Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы вредные для пожилых людей продукты
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие продукты представляют опасность для пожилых людей, которые имеют склонность к инсулинорезистентности, набору веса и диабету.По словам специалиста, под запретом находятся хлеб, каши, крупы и зерновые из-за их высокого гликемического индекса.
При этом как пояснила врач, хлеб и кашу можно употреблять без вреда для здоровья только при идеальном весе и хороших показателях углеводного обмена и инсулинорезистентности.Но есть продукты, блюда из которых пожилые люди должны включать в свой ежедневный рацион.
Речь идёт о твороге, мясе и яйцах. Все они полезны для мозга, печени, лёгких м почек, так как создают в организме баланс жиров, белков и углеводов, передаёт «Общественная служба новостей».
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Названы города Башкирии, где люди чаще травятся спиртным mkset.ru / 2 года назад
Нутрициолог назвала вредные сочетания продуктов mir24.tv / 2 года назад
Вон из рациона: диетологи назвали вредные для здоровья продукты volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.