Названы вред и польза шоколада
Взрослым следует употреблять не более 50 грамм шоколада за один прием и не более двух раз в неделю. Такую рекомендацию дали в пресс-службе Роспотребнадзора.Детям до трех лет есть шоколад не рекомендуется, так как это слишком тяжелое лакомство для неподготовленного желудка.
Малышам старше пяти-шести лет можно давать сладость, но не более 20 грамм за один прием дважды в неделю. В умеренных дозах шоколад действительно полезен, отметили в Роспотребнадзоре.Он повышает работоспособность и концентрацию внимания.
Более того, шоколад стимулирует умственную деятельность, а антиоксиданты, входящие в его состав, замедляют старение. Тем не менее в этом продукте много сахара и жира.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвал неожиданную пользу от употребления квашеной капусты gazeta.a42.ru / 3 года назад
Названы города России с самым удобным транспортом lenta.ru / 3 года назад
Названы города России, в которых люди чаще страдают от бессонницы gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.