Маргарита Макуха самит кулинария Маргарита Макуха
/ nation-news.ru

Названы три самых опасных блюда в рационе россиян

Чипсы, картофель фри и бургеры — это самые опасные блюда в рационе россиян. Однако многие не в силах от них отказаться, заявила диетолог сервиса "СберЗдоровье" Маргарита Макуха.В этих блюдах содержатся вредные вещества в большом количестве, в том числе и соль.

К тому же фастфуд богат трансжирами и "пустыми" калориями. Картофель фри, как правило, хранится в неестественных условиях, из-за чего теряет все полезные вещества, отметила Маргарита Макуха.Булочки для бургеров изготовлены из муки зерна, лишенного оболочки.

Соответственно, полезных веществ в них нет, пишет . Чтобы такие продукты дольше хранились, производители могут использовать различные консерванты и добавки.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA