Екатерина Медушкина продукты Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Екатерина Медушкина
/ 24tv.ua

Названы ТОП-5 мифов о быстром похудении

Пять самых популярных мифов о быстром похудении назвала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Орехи при похудении: названа главная ценность известного продукта Подобные свойства приписывают грейпфруту, сельдерею и ананасу.

По словам Медушкиной, не существует продуктов, которые могут расщеплять жировые клетки. Жир – это резервный запас энергии, используемый только в случае необходимости и отсутствия такого запаса в других источниках.

Попадание в пищеварительную систему любого продукта не имеет никакого отношения к процессу жиросжигания, – пояснила она. Фитнес-эксперт пояснила, что человеческий организм в среднем тратит на переваривание пищи 5-35% калорий, полученных от употребленной еды.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA