Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы суперпродукты для борьбы со стрессом
Москва, 20 авг 2020. . Диетолог Маргарита Королева во время беседы с изданием Nation News рассказала о том, какие именно продукты наиболее эффективно борются со стрессом.- Вы легко сможете поддержать нервную систему и успокоиться с помощью орехов, салатной зелени и овощей, - объяснила она. – Орехи могут заметно помочь нервной системе благодаря витаминам A, E и K и жирным кислотам.
Именно они воздействуют на анатомическую структуру головного мозга и поддерживают ее. Не стоит забывать, что больше, чем 1/3 серое вещество состоит из жиров.По словам Королевой, в значительной степени укрепить нервную систему смогут продукты с большими запасами витаминов группы Б, и стероидные гормоны. - Крупы, овощи и бобовые, а также - салатная зелень,
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Спецпосланник ВОЗ назвал шведскую стратегию борьбы с COVID-19 примером для других стран в долгосрочной перспективе news.am / 3 года назад
Спецпосланник ВОЗ назвал шведскую стратегию борьбы с COVID-19 примером на перспективу forbes.ru / 3 года назад
Диетологи назвали эффективный в борьбе с холестерином продукт inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.