продукты Здоровье и красота
/ lenta.ru

Названы способы прийти в форму после праздников

Диетолог Наталья Герасимова рассказала, как привести организм в форму после новогодних праздников. Об этом сообщает телеканал «360».Врач порекомендовала устроить разгрузочный день без мяса, рыбы и уменьшить прием в пищу сыра, колбасы, майонеза.

Она отметила, что необходимо сделать акцент на свежие овощи. Также специалист призвала россиян ограничить употребление соли.Эксперт посоветовала пить больше воды.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA