продукты экономика здоровье общество
/ inforeactor.ru

Названы симптомы, при которых надо есть яйца и капусту

Для поддержания здоровья кишечника медики рекомендуют добавить в свой рацион продукты в пробиотиками, которые содержатся в кефире, натуральном йогурте без подсластителей, а также в квашеной капусте.

При раздражительности, усталости и болях советуется выбирать пищу, которая багата цинком. В число таких продуктов входят яичные желтки.

Также ученые установили, что диета с маленьким содержанием магния становится причиной появления чувства беспокойства. Восполнить дефицит магния поможет шп...

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA