13.11.2023 - 06:30 / udf.by

Названы шесть видов чая, которые помогут сбросить лишний вес

Иллюстративное фото Если вы хотите избавиться от брюшного жира, то вам стоит обратить внимание на свой рацион и включить в него полезные чаи. Согласно исследованиям, некоторые виды чая способствуют сжиганию жира на животе благодаря содержанию антиоксидантов и других активных веществ.

Вот шесть чаев, которые помогут вам похудеть и улучшить здоровье. Зеленый чай Это один из самых эффективных чаев для сжигания жира на животе, так как он содержит полифенолы и катехины, которые ускоряют обмен веществ и стимулируют окисление жиров.

Люди, которые пьют четыре чашки зеленого чая в день, имеют на 44% меньший риск развития абдоминального ожирения, чем те, кто не пьет его.

продукты люди здоровье общество самит

Читать на udf.by

Все новости от udf.by

Об этом же в других СМИ

Стресс и лишний вес: 6 причин, почему вы поправляетесь, когда сильно нервничаете focus.ua / 7 месяцев назад

Как утеплить входную дверь: действенные советы, которые помогут согреться зимой politeka.net / 7 месяцев назад

Вы удивитесь результату: как всего лишь за месяц сбросить лишний вес. Помогут эти обычные продукты hyser.com.ua / 7 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают