Это нужно знать тем, кому уже за 40: названы шесть факторов, влияющих на риск инсульта
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Потребление пищи напрямую влияет на различные факторы, такие как избыточный вес и высокое артериальное давление, которые, в свою очередь, могут стать предпосылками для возникновения инсульта.
Зачастую врачи рекомендуют в своих советах уделять внимание определенным аспектам питания, в частности, увеличению потребления фруктов и овощей, а также снижению насыщенных жиров.
Давайте рассмотрим несколько ключевых аспектов, связанных с питанием и риском инсульта:Фрукты и овощи: Витамин C: Оливковое масло: Сахаросодержащие напитки: Трансжиры: Мясо: Следование рекомендациям по здоровому питанию, описанным выше, может оказаться весьма эффективным средством для снижения вероятности развития инсульта и обеспечения долгосрочного благополучия сердечно-сосудистой системы.
Читать на hyser.com.ua
