Самые вредные привычки россиян, находящихся на самоизоляции, — переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни.
Об этом «Вечерней Москве» рассказали опрошенные эксперты.По словам врача-диетолога Александры Кириленко, большинство граждан допускают главную ошибку — «заедание» проблем. «У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. (...) Люди заказывают пиццу, фастфуд, напитки газированные.
Все это затем заедается сладостями и запивается большим количеством кофе», — объяснила она.Такой образ жизни ведет к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца.
Читать на lenta.ru