Ирина Бережная Москва Россия кулинария Здоровье - Общество Ирина Бережная Москва Россия
/ ria.ru

Названы самые вредные новогодние блюда

МОСКВА, 12 дек – РИА Новости. Гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала "сложные салаты" самыми вредными блюдами новогоднего стола. "Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными", — рассказала гастроэнтеролог в комментарии RT.

Она отметила, что также трудными для переваривания становятся другие блюда с большим количеством майонеза, сыра и орехов. По словам диетолога, лучшим вариантом для новогоднего стала станут легкие травянистые салаты с минимальной заправкой.

Мясо она посоветовала подавать уже 1 января, чтобы избежать переедания, а в качестве способа приготовления выбрать запекание в духовке..

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA