Названы рекомендации по употреблению меда
Москва, 14 авг 2020. . Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова дала несколько советов по употреблению меда в интервью для издания «Москва 24».Специалист посоветовала есть 1-2 чайные ложки меда в первой половине дня.
Из-за большого количества углеводов, этот продукт приравнивают к сахару по биохимическому индексу. Именно в дообеденное время у человеческого организма есть возможность потратить эти углеводы.Русакова подчеркнула, что мед не стоит употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.
Продукт может спровоцировать скачки уровня глюкозы в крови, что отразится на самочувствии пациента. Медик также уточнила, что в меде не так много витаминов и других полезных
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России с худшими условиями ЖКХ live24.ru / 4 года назад
Названы рекомендации для переболевших COVID-19 ria.ru / 4 года назад
Эксперты поведали о правильном употреблении меда без вреда для здоровья golos.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.