продукты питания общество Здоровье и красота иммунитет
/ profile.ru

Названы пять «зимних» фруктов для укрепления иммунитета

Человек часто сталкивается с термином «сезонная болезнь» в период любого наступающего времени года. Ослабленный иммунитет возникает по ряду причин: резкая смена погоды, недостаточное количество солнечного света, постоянное поступление холодного воздуха, которое вызывает проблемы с дыханием.

В это время организм как никогда нуждается в профилактике. Сбалансированное питание в сочетании с регулярными физическими нагрузками являются эффективными способами повышения иммунитета.

Существует пять фруктов, которые помогут укрепить иммунную систему в зимний период, сообщает Times Now. Апельсины являются богатым источником витамина С.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA