inosmi.ru).Вы очень удивитесь, даже услышав их названия. Хотите узнать, какие продукты при всей своей простоте обладают такими удивительными свойствами?
Некоторые из них даже могут быть прямо сейчас у вас на кухне или в саду! Итак, готовы — начнем…1. Кресс-салатСреди фруктов и овощей, считающихся источником энергии, пьедестал принадлежит кресс-салату!В ходе исследований было изучено 47 овощей и фруктов, и с точки зрения питательных веществ продуктом с самой высокой биодоступностью оказался кресс-салат.Кресс-салат весьма богат витаминами A, C и E, а также фолиевой кислотой, кальцием и железом.Эксперты утверждают, что кресс-салат по своим полезным свойствам может даже заткнуть за пояс белокочанную капусту.Между тем кресс-салат, который очень.
Читать на charter97.org