Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
w-n.com.ua / 2 года назад
ont.by / 2 года назад
gordonua.com / 2 года назад
inforeactor.ru / 2 года назад
Названы пять продуктов для снижения боли и воспаления при артрите
В первую очередь, врачи советуют добавлять в еду оливковое масло. Оно способствует профилактике воспаления. Во-вторых, стоит уделить внимание жирной рыбе (сельди, лососевым, сардинам), которая содержит полезные кислоты омега-3, снижающие воспалительный эффект.
Уменьшить боль помогают ягоды, такие как вишня, малина и черника. В них содержатся антиоксиданты и антоцианы. Эти вещества замедляют окислительный процесс суставов при артрите.
Не будут лишними чеснок и лук, листовая зелень. Последняя – содержит витамин К. С его дефицитом нередко связывают развитие артрита в пожилом возрасте – пишет МедикФорум.
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач назвала пять способов справиться с метеочувствительностью lenta.ru / 2 года назад
Названы пять главных остряков по знаку Зодиака apostrophe.ua / 2 года назад
Медики назвали пять признаков высокого уровня сахара по утрам facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.