Усилия, направленные на избавление от жира на животе, могут оказаться безуспешными. Названы пять причин, почему борьба с лишним весом не приносит ожидаемого результата, сообщил The Health Site.Первое препятствие с употреблением алкоголя.
Спиртные напитки замедляют способность печени расщеплять жир. Алкоголь также увеличивает аппетит и заставляет поглощать избыточное количество калорий.Другая причина – старение.
С возрастом снижается уровень метаболизма. К увеличению объема в области живота у женщин может привести менопауза.Игнорирование силовых тренировок также не способствует удалению жира.
Читать на nation-news.ru