люди Здоровье и красота иммунитет
/ mir24.tv

Названы пять полезных свойств мандаринов

Мандарины – полезные цитрусовые. Эксперты рассказали о пяти важных свойствах этих фруктов, пишет «Ридус». В мандаринах содержится небольшое количество калорий.

В ста граммах всего 38 калорий. Однако с опаской их нужно употреблять людям с заболеваниями ЖКТ, проблемами с печенью и почками.

Кроме того, мандарины улучшают пищеварение, поскольку в них много клетчатки и пищевых волокон. В этих цитрусовых много пектинов, которые являются энтеросорбентами и могут помочь при пищевом отравлении.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA