Россия окр. Уральский общество пневмония легкие Россия окр. Уральский
/ gazeta.a42.ru

Названы простые способы восстановить лёгкие после пневмонии

Главный пульмонолог Уральского федерального округа, профессор Галина Игнатова рассказала о простых способах восстановить лёгкие после пневмонии.

Врач советует регулярно выполнять дыхательную гимнастику и тренировать выдох. Например, можно надувать воздушные шары или играть на духовых инструментах.

Эффективным методов тренировки легких также является упражнение с водой, которое нужно выполнять несколько раз в день. Для этого нужна литровая банка с водой и коктейльная трубочка.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA