также сопровождается пандемией коронавирусной болезни, людям стоит не экономить на электроэнергии и есть продукты, содержащие витамин C.Такие советы дала терапевт Лариса Алексеева, передает "Говорит Москва"."Должно создаваться впечатление, что всегда солнечно.
Создавайте хорошее искусственное освещение, пусть горят лампочки. Поднимает настроение желтый и оранжевый цвет, а еще запах.
Хорошо мандарины, апельсины и лимоны положить в вазу", - отметила медик.По ее словам, осенью и зимой людям стоит чаще носить цветные вещи, а черную одежду лучше временно исключить из своего гардероба. "Одежду подбирать яркую, это придаст настроение.
Читать на strana.ua