продукты легкие белок
/ vesti.ua

Названы продукты, помогающие защитить легкие от Covid-19

издание La Vanguardia.По словам Кановаса, помочь укрепить дыхательную систему могут такие богатые на белок продукты, как яйца, цельный рис, голубая рыба и грецкие орехи.

По словам Чинера, при ухудшении состояния легких потребность организма в белке вырастает. А, в частности, яйца содержат жирорастворимые витамины, такие как витамин А, а также качественные белки.Кроме того, положительно на состояние легких влияют помидоры, цельные молочные продукты.

В частности, томаты являются хорошим источником витамина С, который может помочь предотвратить проблемы с дыханием как антиоксидант.

Читать на vesti.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA