Специалист в области питания Триста Бест объяснила почему этот жир так опасен. Оказывается, накопившийся слой висцерального жира давит на жизненно важные органы.
В результате увеличивается вероятность обострения хронических заболеваний и развитие сердечно-сосудистых болезней. Однако есть три продукта, которые провоцируют сжигание этого жира, пишет издание Pravda.
Тмин уменьшает количество жировых отложений и наряду с этим регулирует уровень инсулина в организме. Квашеная капуста нормализует работу кишечника и помогает вести борьбу с висцеральным жиром.
Читать на volg.mk.ru