Названы продукты, полезные свойства которых теряются из-за неправильной готовки
Во время приготовления какого-либо блюда многие фрукты или овощи теряют свои полезные свойства при термообработке. "НьюИнформ" рассказывает о правильном употреблении пяти полезных продуктов, которые не потеряют ценные витамины и элементы. Брокколи Важно подвергать ее минимальной термической обработке.
Чем дольше варится, тушится или запекается брокколи, тем меньше полезных свойств остается. Этот вид капусты лучше всего готовить на пару или добавлять в сыром виде в салат. Чеснок Мелко нарубленный или раздавленный чеснок лучше оставить на 5–10 минут, прежде чем добавлять в блюдо.
Так все полезные свойства этого ценного продукта успеют полностью раскрыться, а вкус станет более пикантным и насыщенным. Помидоры Помидоры лучше всего есть не в
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Названы полезные свойства суши и японской еды from-ua.com / 3 года назад
Выводит алкоголь и спасает от песка в почках: специалисты назвали полезные свойства цикория klops.ru / 3 года назад
Эндокринолог Павлова назвала полезные свойства бурого жира в организме inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.