Названы продукты, которые снизят риск сердечного приступа
При правильном питании риск сердечного приступа значительно снизится. Специалисты назвали продукты, которые могут снизить риск развития сердечного приступа.
Об этом пишет журнал Focus. Так, специалисты рекомендуют употреблять темный шоколад. Будут очень полезны помидоры и ягоды - они снижают уровень холестерина ЛПНП и вероятность развития воспалений.
Авокадо, миндаль и жирная рыба очень полезны для сердца тем, что содержат мононенасыщенные жирные кислоты. В чесноке содержится аллицин, важный для сердца, а шпинат, мангольд, зелёный салат и капуста очень богаты минералами и витаминами.
Читать на neva.todayОб этом же в других СМИ
Названы продукты, от которых необходимо отказаться после 40 лет chelny-izvest.ru / 3 года назад
Названы продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет ufacitynews.ru / 3 года назад
Названы продукты, от которых нужно отказаться после 40 лет volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.