Специалисты отмечают, что ухудшение слуха не всегда связано с возрастными изменениями. Оно также может быть вызвано неправильным образом жизни и плохим несбалансированным питанием.
Сохранить слух могут помочь определённые продукты. Один из них — морская капуста, которая насыщает организм ретинолом, аскорбиновой кислотой и другими полезными веществами.
Она также является источником насыщенных жирных и полиненасыщенных жирных кислот, токоферола и фолиевой кислоты. Присутствовать в рационе должен также горький шоколад.
Читать на gazeta.a42.ru