Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы продукты для укрепления иммунитета осенью
Москва, 25 авг 2020. . Чтобы укрепить свой иммунитет осенью, необходимо есть помидоры, чеснок, ягоды и тыкву, заявила в эфире радиостанции «Говорит Москва» член Национального общества нутрициологов и диетологов Анна Белоусова.По ее словам, в конце лета эту пищу стоит есть в больших количествах, так как в ней содержится много витамина С.
К примеру, в тыкве, помимо витамина С, еще есть калий и клетчатка. При этом со временем плод теряет витамины, поэтому хранить его до середины зимы нельзя.Чеснок — универсальный антибиотик и противовирусное средство.
Им необходимо запастись и есть ежедневно. То же самое необходимо делать с луком. В помидорах огромное количество антиоксидантов, в числе которые есть ликопин, помогающий организму бороться
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали продукты, вызывающие преждевременное старение expert.ru / 3 года назад
Названы продукты, провоцирующие раннее старение online47.ru / 3 года назад
Ученые назвали продуктов-врагов долголетия live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.