Названы продукты для похудения во время карантина
Диетологи дали рекомендации, которые помогут не набрать лишний вес, а кому-то даже похудеть, находясь на карантине. По словам экспертов, чтобы избавиться от жира на животе, необходимо придерживаться здорового питания.
В особенности важно потреблять в пищу киви, дыню, листовые овощи и огурцы. Полезно будет также включить в ежедневный рацион пробиотики.
Ими богаты йогурты. Жирное мясо лучше полностью исключить. Вместо него можно есть рыбу. Также лучше отказаться от сахаров и переработанных
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
"Словно яд": названы продукты, которые опасно греть в микроволновке ria.ru / 4 года назад
Названы продукты, которые опасно греть в микроволновке profile.ru / 4 года назад
Названы продукты, которые защищают лёгкие от серьёзных поражений gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.