Печень с возрастом нуждается в восстановлении уровня глутатиона. Для оздоровления этого важнейшего органа турецкий врач Онур Япрак рекомендует использовать некоторые продукты питания.
Он назвал их в интервью изданию Sabah.Достаточный уровень глутатиона позволяет печени лучше справляться с воздействием вредных факторов.
Со временем его запасы, к сожалению, уменьшаются. "Мы можем поддерживать высокий уровень запасов глутатиона в нашем организме с помощью продуктов, содержащих цистеин, серу, селен и витамин С", – подчеркнул Япрак.
Читать на nation-news.ru