люди здоровье общество соль
/ profile.ru

Названы признаки чрезмерного потребления соли

Люди веками использовали соль – ей не только приправляли пищу, но и использовали для консервирования мяса и рыбы. Те, кто не потребляет ее в достаточном количестве, рискуют столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, но в современном обществе этого не произойдет – современный человек съедает 3400 мг натрия в день.

Это может привести к другим, не менее опасным последствиям. Организм умеет подавать четкие сигналы, когда необходимо восполнить баланс.

Например, после соленой пищи наступает чувство жажды, так как соль изменяет баланс жидкости в организме, оставляя клетки обезвоженными.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA