Основными признаками наличия грыжи является тяжесть и боль в позвоночнике в конце дня, чувство жжения, ослабление тонуса мышц и прочее, сообщается в МедикФорум.Многие современные люди в возрасте от 30 лет страдают от грыжи или протузии.
Как правило люди обнаруживают их случайно и чаще всего это происходит, когда уже поздно, рассказывает .Сидячий образ жизни провоцирует появление грыжи.
Дело в том, что позвоночник окружен тоническими мышцами, которые без перерыва находятся в напряжении. Постоянное пребывание за компьютером и отсутствие физической активности вызывает спазм мышц.
Читать на nation-news.ru