Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Названы полезные для здоровья сосудов продукты
Включение в рацион определенных продуктов положительно влияет на здоровье сосудов. Как рассказал нутрициолог Александр Мирошников, речь, в частности, идет о продуктах, которые содержат магний и калий.Например, большое количества магния - микроэлемента, который помогает расслаблять сосуды, содержится в миндале.
Также желательно в паре с магнием употреблять калий, которого много в кураге."Когда мы комбинируем 4-5 штучек кураги плюс до 100 граммов миндаля - это "успокоительное".
Калий также влияет на частоту сердечных сокращений - реже становится частота сердечных сокращений", - пояснил эксперт в эфире канала "Москва 24".Положительно влияет на здоровье сосудов и витамин Е, содержащийся в растительных маслах.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Госсекретарь США назвал полезной потенциальную встречу Путина и Байдена mk.ru / 3 года назад
Быстро, экологично, полезно для здоровья: в странах СНГ набирает популярность велопрокат mir24.tv / 3 года назад
Названы продукты, от которых стоит избавиться для здоровья сердца и сосудов charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.