Здоровье и красота болезни дефицит симптомы
/ profile.ru

Названы основные симптомы нехватки витамина D осенью

Дефицит витамина D может иметь множество негативных последствий для здоровья, потому что участвует во многих биохимических процессах и существенно влияет на наше самочувствие.

В нашем организме этот витамин в основном вырабатывается под воздействием солнечного света. В зимние и осенние месяцы, когда солнца мало, дефицит витамина D встречается довольно часто.

В первую очередь его нехватка негативно влияет на иммунную систему. Простуда, грипп, аллергия, астма и экзема – вот лишь некоторые из более чем 80 заболеваний, которые могут быть связаны со слабым иммунитетом, пишет FitForFun.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA