facenews.ua.По словам врачей существует целый ряд причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Одной из главных считается несбалансированное питание.
Для профилактики этого недуга следует включить в рацион ряд продуктов, которые смогут насытить организм важными для здоровья щитовидки веществами.Медики отмечают пользу свежих морепродуктов.
Во избежание проблем с щитовидкой нужно употреблять крабов, мидии, рыбу, кальмаров, лангустов, креветки. Люди, которые регулярно употребляют морепродукты, имеют сильную иммунную систему, а их эндокринная система получает необходимые гормоны.
Читать на charter97.org