Люди, которые большую часть дня проходят в сидячем положении, рискуют обзавестись серьезными заболеваниями, заявили медики. Малоподвижный образ жизни может быть даже более опасен, чем курение и злоупотребление алкоголем, сообщает «Вечерняя Москва».
Так, при длительном сидении в организме возрастает содержание сахара – повышается риск диабета. Кроме того, растет холестерин.
Люди, которые сидят свыше четырех часов в день, в два раза больше подвержены гипертонии, заболеваниям сердца и сосудов. Сидение по шесть часов в сутки на 36% повышает вероятность развития рака прямой кишки.
Читать на mir24.tv