МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как распознать нехватку витамина С в организме.
О неожиданных признаках дефицита витамина сообщили СМИ. Врач объяснила, что распознать дефицита витамина самостоятельно человек может только предварительно, точный диагноз должен определить врач.Среди неожиданных симптомов дефицита витамина С в организме – длительное заживление ран и царапин.
Более распространенным признаком нехватки витамина является кровоточивость десен.Для того, чтобы устранить недостаток витамина, можно включить в рацион картофель, фрукты и овощи.
Читать на fedpress.ru