От хорошего кровообращения зависит профилактика многих заболеваний и недугов, от варикозного расширения вен до гипертонии и других проблем с сердцем.
Об этом пишет Mundodeportivo.com Для хорошего кровообращения лучше всего придерживаться здоровой диеты в сочетании с физическими упражнениями и отдыхом, которые являются основой здорового образа жизни.
В рамках диеты можно включить некоторые напитки, которые могут помочь улучшить кровообращение. Чай выделяется своими антиоксидантными свойствами, поэтому и зеленый, и черный чай полезны для кровообращения .
Читать на mk.ru