Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы лучшие упражнения для защиты от артрита
Артрит и остеоартрит поражают суставы и хрящи. Многие считают, что эти заболевания являются неотъемлемой частью старения. Однако это ошибочное мнение.
Риск развития заболеваний можно снизить, если придерживаться здорового образа жизни и регулярно выполнять упражнения. Регулярные тренировки защищают суставы Постоянные физические нагрузки в целом положительно влияют на здоровье.
Без них возрастает вероятность, что человек наберет лишний вес. А это дополнительная нагрузка на суставы. В частности, речь идет о бедрах и коленях, где чаще всего возникает артрит и остеоартрит. «Каждый набранный килограмм веса увеличивает нагрузку на колени почти на два килограмма и повышает давление на бедра в шесть раз», – отметили в организации Arthritis
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названы города России с самым доступным жильем lenta.ru / 3 года назад
Эксперт назвал самый действенный способ защиты от нежелательных звонков m24.ru / 3 года назад
Врач назвал лучший продукт для защиты от рака skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.