Литва люди кулинария Литва
/ www.mk.ru

Названы главные ошибки в приготовлении супов

Первые блюда полезны и необходимы организму, особенно в холодное время года. Однако нужно помнить некоторые важные правила при их приготовлении – нарушение этих правил может свести всю пользу блюда к нулю.

Главные ошибки при приготовлении супов назвало издание Delfi. Член правления Литовской ассоциации диетологов Живиле Думбрайте-Варкалене рассказала, что крайне важно приготовить качественный бульон.

Эксперт отметила, что в супах часто используют коллаген – это белок, приносящий пользу организму. Также в суп кладут полезные овощи, крупу, содержащую клетчатку. «Важно помнить, что супы нельзя переваривать – чем дольше мы варим овощи и крупы, тем больше полезных веществ разрушаем.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA