По мнению авторов, многие люди переключают все свое внимание на COVID-19, пренебрегая сном, физическими упражнениями или общением с людьми.
Самоизоляция в период пандемии способна вызвать обострение хронических заболеваний психики, предупреждают ученые. В связи с этим они рекомендуют поддерживать дома здоровую обстановку и уделять внимание возникающим тревогам.
Еще одной ошибкой является неправильная интерпретация статистических данных о заболеваемости коронавирусной инфекцией. Некоторые сообщения о снижении или увеличении числа зараженных могут вызвать ложное чувство улучшения ситуации или, наоборот, тревогу.
Читать на news.mail.ru