МОСКВА, 18 дек — РИА Новости. Ведущий диетолог и консультант Enzymedica UK Мэй Симпкин назвал четыре способа справиться с "эмоциональным" перееданием, вызванным стрессовыми состояниями, пишет Express.
Он отметил, что неспособность сопротивляться нездоровой пище обусловлена изменениями в системе принятия решений и импульсного контроля.
Поэтому, по словам диетолога, в первую очередь стоит позаботиться о том, чтобы вредные продукты как можно реже попадались на глаза.
Читать на ria.ru