Специалисты считают, что для защиты от рака нужно внести 4 изменения в свою жизнь. Важно правильно питаться, избегать токсинов, уменьшать воздействие электромагнитных полей и снижать стресс.
Рацион является важным фактором в борьбы с онкозаболеваниями. 60% всех видов рака связаны с диетическими факторами. Врачи советуют есть больше натуральных растительных продуктов, предварительно вымоченных орехов, семечки, зерна без глютена.
Потребление продуктов животного происхождения, особенно красного мяса, нужно сократить, а от жареного и консервированного мяса совсем отказаться.
Читать на gazeta.a42.ru