продукты люди ожирение иммунитет
/ facenews.ua

Названы целебные свойства шампиньонов

Шампиньоны очень полезны для организма, передает FaceNews.ua.Ученые доказали, что грибы стимулируют иммунитет, активизируя выработку иммуноглобулина в слизистой слюны и обладают бактерицидным действием.Читайте также: Диетологи назвали популярные каши, которые следует употреблять с осторожностьюОни усиливают действие инсулина.

Шампиньоны содержат много хрома. Благодаря этому микроэлементу инсулин быстрее получает глюкозу в клетку. Кроме того, он очень важен для углеводного обмена.

Этот продукт содержит много клетчатки. Шампиньоны эффективно улучшают обмен веществ.Диетологи рекомендуют людям, страдающим диабетом и ожирением, употреблять в пищу тушеные или запеченные шампиньоны, которые содержат мало калорий и дают чувство насыщения.Читайте

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA