США продукты здоровье общество США
/ www.mk.ru

Названы 5 новых фактов о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Когда дело доходит до риска для здоровья, сердечные заболевания - это одна из самых серьезных проблем, как для мужчин, так и для женщин .

Но вот и хорошие новости: вы можете многое сделать для профилактики , даже если в вашей семье есть сердечные заболевания. Взгляните на недавнее исследование, которое дает отличные отправные точки, пишет портал eatthis. Даже несколько порций темной зелени имеют значение. Зелень, такая как капуста, мангольд и шпинат, часто выделяется из-за их роли в снижении воспаления, что очень помогает вашему сердцу.

И только несколько порций в день могут быть эффективными, согласно недавнему исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации .

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA