иммунитет кулинария профилактика
/ volg.mk.ru

Названа ягода, которая может стать ключом к долголетию

Группа индийских ученых доказала, что при регулярном употреблении смородина способна повысить иммунитет и нормализовать аппетит, также ягода стимулирует желчевыделение и улучшает пищеварение.

Данные исследования опубликованы в научном издании Nutrient. Так, в смородине содержится много антиоксидантов, которые влияют на процесс старения и увеличивают продолжительность активной жизни.

Ягоду можно есть не только на десерт, но и в качестве профилактики различных заболеваний. Плоды смородины хорошо помогают при устранении симптомов простуды и гриппа.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA