Напиток из черники может снизить кровяное давление и тем самым уменьшить нагрузку на сердце. Гипертония является опасным заболеванием, которое может стать одним из факторов инфаркта и инсульта. Как рассказало издание Еxpress, со ссылкой на исследование Журнала геронтологии под руководством Оксфордского университета, ряд ягод и фруктов обладают эффектом снижения артериального давления.
В частности, в медицинских кругах выделяют чернику, как уникальный продукт позитивно воздействующий на гипертоников. Ученые объясняют, что сок ягоды позитивно влияет на состояние сосудов организма человека.
А всего 200 граммов продукта в день способны оказать оздоровительный эффект. Свои выводы специалисты основывают на эксперименте, во время
Читать на newsgomel.by