На дачах и придомовых участках пошла ягода, пишет Pensnews.ru. В том числе и всем привычный крыжовник. Врач-диетолог Егана Королева решила напомнить, что эта ягода имеет уникальные полезные свойства и защищает от целого ряда болезней.
По информации эксперта, одно из главных свойств крыжовника заключается в том, что он минимизирует риск возникновения сахарного диабета.
Это его свойство обусловлено наличием большого количества витамина Н. Этот витамин снижает уровень глюкозы в крови, а кроме того он участвует в синтезе глюкокиназы.
Читать на pupolita.ru