По словам медиков, определенные продукты могут стать главной причиной возникновения гипертонии. Это обусловлено тем, что некоторая еда захламляет сосуды жировыми бляшками.
Однако есть продукты, которые их растворяют. К такой пище относятся семена черного кунжута. Благодаря магнию, который в них содержится, стенки сосудов расслабляются, в результате чего понижается давление.
Кроме того, в семенах присутствуют полиненасыщенные жиры и соединения, которые называются сезамин, эффективно препятствующие отложению холестерина, пишет msn.
Читать на volg.mk.ru