Волгоград продукты вирус Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Волгоград
/ volg.mk.ru

Медик назвала защищающие от коронавируса продукты

В сезон гриппа, ОРВИ и других вирусов специалист рекомендует пить больше простой воды. Это поможет поддерживать водный баланс в организме, а органы получали достаточное количество кислорода. Отказ от обеда провоцирует опасные болезни Особое внимание диетолог рекомендовала уделить витамину С.

Получить его можно из красного болгарского перца. По словам эксперта, в ста граммах овоща содержится 200% суточной нормы этого микроэлемента.

Ранее «МК в Волгограде» также писал о самом полезном для иммунитета мясе. Иммунолог порекомендовала заменить осенью жирные виды мяса куриной грудкой.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA