Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Украина болезнь Альцгеймера сон деменция Украина
/ lenta.ua

Названа поза во сне, которая снижает риск развития деменции

Заработать болезнь Альцгеймера — пугающая перспектива, и большинство людей сделают все возможное, чтобы избежать ее. Лучшее питание и забота о своем здоровье — это первый шаг, но также полезно следить за тем, как вы спите.

Исследования показали, что сон в определенном положении помогает снизить риск развития деменции. Об этом пишет The Sun. Читайте также: Медики обнаружили движущий фактор развития болезни Альцгеймера Сон на боку обычно считается самой здоровой позицией для сна, потому что она обеспечивает хорошую поддержку позвоночника, а также сводит к минимуму кислотный рефлюкс.

Фото: pixabay.com Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA