Украина продукты Здоровье и красота мозг Украина
/ facenews.ua

Названа польза и вред молодого картофеля

Молодой картофель, в зависимости от сорта, появляется уже с конца весны и может радовать в течение первой половины лета. Даже диетологи, которые избегают тяжелого картофеля в диетах, соглашаются с тем, что молодые овощи принесут только пользу и никак не отразятся на фигуре, передает FaceNews.ua.Польза молодого картофеляРанний картофель содержит витамин С, витамины группы В, а также калий, фосфор и железо.

Калий важен для работы сердца, снимает отеки и выводит лишнюю воду из организма.Молодая картошка способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, стимулирует работу мозга, нормализует обмен веществ и повышает настроение.Так как большинство полезных веществ сконцентрировано сразу под кожурой молодого картофеля, счищая его мы

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA