Украина продукты культура болезнь Украина
/ ukrainianwall.com

Защитят от рака и укрепят сердце: эксперты рассказали о необычайной пользе двух доступных каш

Известно, что каши это замечательная пища как для взрослого, так и для детского организма. Диетологи рассказали какие каши не только способны насытить, но и предотвратить некоторые болезни, об этом пишут в healthline.

Отмечается, что некоторые продукты способны предотвратить не только болезни пищеварения, но другим, таким, как снижение уровня сахара в крови, и инсулина, а также риск возникновения диабета и рака.

Речь идет о перловой и гречневой каше. Оказалось, что цельнозерновой ячмень это чрезвычайно богатый источник клетчатки, которая замедляет всасывание сахаров.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA